Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilona.pp
Журнал
07 июн 23
ilona.pp- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя ilona.pp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мечтаю скинуть свои 6.900 кг до августа 🫣это реально? Так медленно уходит вес🥲
Очень хочу поехать на море 60 кг. Это не конечный результат будет, но в таком весе чувствую себя не плохо
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1388 ккал
Жир: 51,18г | Белк: 72,82г | Углев: 163,97г.
Завтрак:
не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, Куриный Фарш, Лук, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия).
Обед:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Barilla Спагетти #1.
Ужин:
Лента Баклажан , Брокколи, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Ашан Шампиньоны, Кабачок, ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilona.pp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю