a.nilegna- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя a.nilegna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1789 ккал

Жир: 91,15г | Белк: 78,92г | Углев: 181,78г. Завтрак: Лента Салат Фреш с Креветкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Liebendorf Сыр Маасдам, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Бородинский Хлеб. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Primebeef Кебаб из Мраморной Говядины, Макфа Гнезда Тальятелле, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Жареные Пельмени с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Schogetten Шоколад Triple Choc, Абрикос, Нектарины. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.nilegna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.nilegna- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

a.nilegna-Изменение Веса