Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
07 июн 23
camilacarolina.ms- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1209 ккал
Жир: 24,78г | Белк: 61,60г | Углев: 198,15г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia.
Обед:
Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura.
Ужин:
Pêra Williams, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Manga Palmer.
Перекус/Другое:
Hortifruti Pinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю