mamasg1974- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1717 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 116,47г | Углев: 216,29г. Завтрак: Паштет, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Камамбер, Молоко (Цельное Молоко), Царь Каша 5 Злаков Готовая. Обед: Жареная Картошка с Грибами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Штурвал Кальмар Натуральный, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Щедрые Хлебцы Ржаные, Персики. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю