Vily0513- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Vily0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1744 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 153,87г | Углев: 166,29г. Завтрак: Milbona Magerquark, Erdbeeren. Обед: Lidl Tomatencremesuppe, Nautica Party Garnelen. Ужин: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Thermomix Waffeln. Перекус/Другое: Milbona High Protein Drink Schoko, Magerquark, Äpfel, Almighurt Orange Karotte, Lidl Protein Bar Stracciatella, Rote Paprika. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vily0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vily0513- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Vily0513-Изменение Веса