Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitGirl6305
Журнал
04 июл 15
FitGirl6305- Журнал, 04 июл 15
Параметры Пользователя FitGirl6305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2015
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2015:
1522 ккал
Жир: 101,20г | Белк: 124,15г | Углев: 19,84г.
Завтрак:
Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs.
Обед:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Ужин:
Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Wal-Mart Ribeye Steak Thin.
Перекус/Другое:
Meijer 4% Cottage Cheese, Strawberries, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 13,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitGirl6305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю