Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brandão01
Журнал
06 июн 23
Brandão01- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Brandão01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
89 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
2258 ккал
Жир: 114,85г | Белк: 112,31г | Углев: 193,29г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Tauste Salpicão de Frango, Molho Vinagrete, Bife a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
787 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brandão01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю