Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fkusaeva2019
Журнал
07 июн 23
Fkusaeva2019- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя Fkusaeva2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
возник вопрос, помогите мне.
я питаюсь как мне посчитало приложение. Вес уходит но медленно. а вот если я щас подсяду на марафон там калл где 1000. и после трёх недель вернусь на своё Кбжу, у меня вес начнёт расти? Кто нибудь знает?
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
2597 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не советую подобные марафоны, они рассчитаны на быстрый результат за счет сброса воды, отечности, вес потом вернется и может даже еще больше увеличиться. Не гонитесь за быстрым похудением, лучше медленно, но верно. Понимаю, как это морально сложно, нужно запастись терпением
13 июн 23 написано членом:
AnnaGunther
AnnaGunter спасибо большое 🌹
13 июн 23 написано членом:
Fkusaeva2019
Я много экспериментов ставил над собой 😅 первое что скажу что нужно не торопить события потому что не за две секунды все происходит 🤗 второе наслаждайтесь пока занимаетесь похудением тоисть не думайте про то что вот когда там похудею и т д а то так можно зацыклится над этим что просто забудете что нужно ещё жить а жизнь ведь такая короткая 🤗 читал что у вас с срывы я их называю чит дей 😅😅или чит мил как там ещё их люди завут 😅😅 ну поел и поел за неделю вернул все как было это мой осознанный выбор 😅 вот пиво пил в начале месяца не пил почти год вобще и вот начало лета и пивка попивал не ужирался но через день с литр выпивал + рыбка сухарики к пиву 😅😅 не чего согнал все отработал так сказать и за прошлую неделю -3 кг 🤗
13 июн 23 написано членом:
kraiton
И самое главное спите побольше лёгкие в теле человека это самый лучший жирожигатель 🤗 спишь такой и худеешь 😅😅
13 июн 23 написано членом:
kraiton
Да и вообще похудеть не так проблематично как удержать форму 😅😅 Но я кажись немного познал дзинь и к этому иду 😅😅
13 июн 23 написано членом:
kraiton
Kraiton спасибо. Да вы правы жизнь идёт. Мне хотелось по-быстрому))) иду потихоньку шас. Сон пытаюсь улучшить. Стараюсь перед сном побольше ходить чтоб придти и лечь спать 😴
17 июн 23 написано членом:
Fkusaeva2019
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fkusaeva2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю