Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria210970
Журнал
06 июн 23
Maria210970- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Maria210970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1011 ккал
Жир: 30,74г | Белк: 46,76г | Углев: 135,25г.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Abobrinha Grelhada, Camil Minuto Caseiro Arroz Branco , Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas Doces, Abobrinha, Acougue Filet de Peito de Frango Empanado na Airfryer.
Перекус/Другое:
Hortifruti Banana Prata Crua.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Academia - 1 час, Caminhada - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria210970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю