Dachzort- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Dachzort | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1179 ккал

Жир: 51,86г | Белк: 73,64г | Углев: 108,94г. Завтрак: Café, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Pipas de Calabaza, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Обед: Frijoles Negros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones Cocidos, Clara de Huevo. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Перекус/Другое: Queso Feta, Pepino (con Cáscara), Libanius Humus Natural, Bimbo Pan Integral. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dachzort-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dachzort- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dachzort-Изменение Веса