Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
06 июн 23
Millena_03- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
803 ккал
Жир: 23,63г | Белк: 51,65г | Углев: 103,84г.
Завтрак:
Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Melão, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
Обед:
Repolho-Roxo, Tomates, Legumes Cozidos, Pimentão Verde, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Paleta Bovina.
Ужин:
Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Alface, Melão.
Перекус/Другое:
Itambé Requeijão Light, Café, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Força e bola pra frente!
13 июн 23 написано членом:
Wesley.liso
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю