patryciaana123- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя patryciaana123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1537 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 106,00г | Углев: 143,77г. Завтрак: Panqueca de Banana, Maçãs Fuji, Café com Açúcar, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo Frito. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Ужин: Nestlé Bombom Smash, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Torta de Frango, Italac Leite Integral, Marilan Pit Stop Original, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Abacaxi. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patryciaana123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patryciaana123- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

patryciaana123-Изменение Веса