Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
06 июн 23
MobileGoo- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
2236 ккал
Жир: 54,87г | Белк: 120,21г | Углев: 332,41г.
Завтрак:
Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas.
Обед:
Chicken Drumstick (Skin Eaten), Bananas, Clementines, Egg.
Ужин:
High Liner Filet de Sole, No Name Crispy Skin on Fries, No Name Frozen Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Chapman's Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
2869 ккал
Упражнение:
riding mower - 1 час и 40 минуты, Weed trimming - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 10 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю