Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilona.pp
Журнал
06 июн 23
ilona.pp- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя ilona.pp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1017 ккал
Жир: 34,02г | Белк: 91,18г | Углев: 82,40г.
Завтрак:
ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, не Молоко Миндальное Молоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Резной Палисад Творог 5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilona.pp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю