Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina13olt
Журнал
06 июн 23
Irina13olt- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Irina13olt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1031 ккал
Жир: 46,07г | Белк: 40,81г | Углев: 118,81г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Роллтон Спагетти Яичные.
Ужин:
Ашан Котлета Натуральная из Свинины, Макфа Настоящие Макароны.
Перекус/Другое:
Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Дымка Вафли Голландские с Варёной Сгущенкой.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina13olt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю