Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирча86
Журнал
06 июн 23
Ирча86- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Ирча86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1732 ккал
Жир: 61,21г | Белк: 123,21г | Углев: 171,22г.
Завтрак:
Properlab Collagen, Кубань Матушка Овсянка.
Обед:
Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Оладьи Мои, Приосколье Грудка Копченая, Вареное Яйцо, Суп с Лапшой Мой.
Ужин:
Дома Куриный Бульон, Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Оладьи Мои, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гуляш Мой, Гречка Отварная Моя.
Перекус/Другое:
Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Перепелиное Яйцо, Кальмар.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирча86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю