T_LILMAMA- Журнал, 26 авг 09

Параметры Пользователя T_LILMAMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2009

51,7 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2009:

737 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 44,91г | Углев: 86,76г. Обед: soy milk vanilla silk. Ужин: egg, shrimp, chicken breast skinless, rice noodle thai kitchen, banquet meal salisbury. Перекус/Другое: soy milk vanilla silk. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

T_LILMAMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

T_LILMAMA- Журнал, 26 авг 09

Оставить свой Комментарий

T_LILMAMA-Изменение Веса