Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noptsm
Журнал
06 июн 23
Noptsm- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Noptsm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1026 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 61,29г | Углев: 101,40г.
Завтрак:
Зефир, Мармелад, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Курага, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%.
Обед:
Крупская Шоколад Особый Тёмный, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка с Курицей.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка с Курицей.
Перекус/Другое:
Черешня, НЕВА Зефир на Изомальте, Магнит Манго.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noptsm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю