Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
06 июн 23
Монолитдом- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
146,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
2458 ккал
Жир: 97,34г | Белк: 146,20г | Углев: 240,58г.
Завтрак:
Сахар, Искра Молоко 2,5%, Кофе, EatMeat Сало, Говяжьи Фрикадельки, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью .
Обед:
Tamaki Сладкий Соус Чили для Курицы, Хозяин Камчатки Пельмени с Форелью и Неркой.
Ужин:
Искра Сосиски Сметанковые, Чай, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Щи с Курицей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Кубань Продукт Сало , FITKIT Protein Cake Tiramisu, Искра Молоко 2,5%, Кофе, Греческий Салат.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю