trackin64- Журнал, 03 июл 15

Параметры Пользователя trackin64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2015

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2015:

1496 ккал

Жир: 92,89г | Белк: 54,61г | Углев: 114,69г. Завтрак: Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone, Coffee, Glutenfreeda Organic Gluten Free Vanilla Ice Cream Sandwich. Обед: Honey Roasted Peanuts. Ужин: Stop & Shop Corn on the Cob, Butter, Trader Joe's White Chicken & Roasted Beet Salad. Перекус/Другое: Julie's Organic Glutenfreeda Organic Gluten Free Vanilla Ice Cream Sandwich, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. подробнее ...

3630 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 11 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trackin64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trackin64- Журнал, 03 июл 15

Оставить свой Комментарий

trackin64-Изменение Веса