mikecontos- Журнал, 29 июл 11

Woo hoo! Date night with the missus. Going out for some Cajun, and this boy is gonna eat. I eat salads all week at work so I can enjoy a good meal out. Then, up to the hills for some more campin...so Ill talk to ya later buddies. My logging will probably be incomplete by this evening, and none over the weekend. Hiking and swimming for sure!

---

2052 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 81,75г | Углев: 247,31г.   Завтрак: cheddar cheese, whole wheat bread, deli roast beef. Обед: deli roast beef, girards, 50/50. Ужин: COBBLER, Mexican Rice Taqueria Style!, Italian Sub. Перекус/Другое: skippy reduced, skinny cow heavenly. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...