clydebrown- Журнал, 03 июл 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2015

185,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2015:

2712 ккал

Жир: 115,30г | Белк: 87,85г | Углев: 290,94г. Завтрак: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Baby Carrots. Обед: Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Buffalo Wild Wings Soft Pretzel, Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Ужин: Cupcake with Icing, Strawberries, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Potato French Fries. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Yup - hang with it and do the best you can.

03 июл 15 написано членом: HCB

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю