Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiamayle
Журнал
05 июн 23
leticiamayle- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя leticiamayle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1141 ккал
Жир: 35,07г | Белк: 73,17г | Углев: 134,64г.
Завтрак:
Santa Clara Creme de Ricota, Pão de Centeio.
Обед:
Alface, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Milani Paozinho de Milho.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
leticiamayle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю