anya-teacher- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя anya-teacher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

114,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1654 ккал

Жир: 87,14г | Белк: 93,71г | Углев: 120,65г. Завтрак: Ближние Горки Бекон для Жарки, Billa Яйцо Куриное С0, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречневая Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Обед: Globus Тунец Кусками в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Голени Индейки , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Перекус/Другое: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кунжутом и Имбирем, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anya-teacher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anya-teacher- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

anya-teacher-Изменение Веса