Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
05 июн 23
lydium- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been way off my regime. I am not exercising regularly, am not strictly following my food intake plan (more fiber), I am eating more fried food. Just plain lazy habits. I had gained weight during a trip in October 2022, and I haven't begun to shake it.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1884 ккал
Упражнение:
planks - 3 минуты, wall push ups - 10 минуты, walking - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Вязание - 1 час.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю