Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura0213
Журнал
05 июн 23
Laura0213- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя Laura0213
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1322 ккал
Жир: 25,62г | Белк: 88,87г | Углев: 188,25г.
Завтрак:
Tesco Low Fat Special Flakes, Bananas.
Обед:
Tesco Tuna Chunks in Brine, Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Original Rye Crispbread, Total 0% Greek Yoghurt, Melon.
Ужин:
Tesco Yorkshire Pudding, Aldi Gravy Granules, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli.
Перекус/Другое:
Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura0213-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю