Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena-1305!
Журнал
05 июн 23
Elena-1305!- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя Elena-1305!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1826 ккал
Жир: 67,68г | Белк: 110,66г | Углев: 208,34г.
Завтрак:
1 WIN Коллаген, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом.
Обед:
Рот Фронт Конфеты Маска, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Хлебец, Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, У Палыча Суп из Индейки с Сельдереем.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Natur Foods Чернослив без Косточек, Клубника, Абрикос, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Помидоры, Останкино Свинина Мадера.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena-1305!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю