Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zasentybrilo
Журнал
05 июн 23
zasentybrilo- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя zasentybrilo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2-й и 3-й прием пищи. По 100 гр.вареной гречки и по 50 гр. вареной курицы, овощи. 429 ккал.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1090 ккал
Жир: 54,23г | Белк: 66,64г | Углев: 85,98г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Орехи Кешью, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Чётко и конкретно, спасибо
04 июн 23 написано членом:
oaverina190
вот это я понимаю правильное питание!!!👍👍👍
05 июн 23 написано членом:
andewah
Правильное, но маленькое
05 июн 23 написано членом:
zhenyarussian
🤣🤣🤣ужин только не правильный был сегодня. Но ничего, научусь.
05 июн 23 написано членом:
zasentybrilo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zasentybrilo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю