Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_WatchYourCarbs
Журнал
04 июн 23
Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
1516 ккал
Жир: 91,71г | Белк: 56,70г | Углев: 119,60г.
Завтрак:
Vermont Creamery Cultured Butter, Nature's Way MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) .
Ужин:
Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Pineapple , Whole Milk Plain Yogurt, Spectrum Chia Seeds, Kroger Frozen Blueberries, Bananas , Cucumber (Peeled) , Beets, Celery , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Wild Coho Salmon (Cooked, Moist Heat) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Avocados From Mexico Avocado, Soft Boiled Egg.
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю