Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChelsieD
Журнал
04 июн 23
ChelsieD- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя ChelsieD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023
154,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
1186 ккал
Жир: 61,56г | Белк: 86,45г | Углев: 68,18г.
Обед:
Strawberries, Grilled Turkey and Cheese.
Ужин:
Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Lemon, Cooked Salmon.
Перекус/Другое:
Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Grilled Turkey and Cheese.
подробнее ...
4429 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChelsieD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю