Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
03 июл 15
Джоуль- Журнал, 03 июл 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2015
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2015:
2643 ккал
Жир: 60,99г | Белк: 200,65г | Углев: 325,82г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Приправыч Желатин Пищевой, Добрый Яблочный Сок, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай с Лимоном, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Изюм.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Чай, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Капуста, Увелка Крупа Кукурузная.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Крупа Кукурузная, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Активиа Питьевая Натуральная.
Перекус/Другое:
Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю