iKeka- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя iKeka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скоро шелковица пойдет.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1055 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 50,62г | Углев: 72,98г. Завтрак: Monin Сироп Шоколадный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Обед: Жареная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Monin Сироп Мятный. Ужин: Атяшево Колбаса Вареная Молочная ГОСТ, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Цветная Капуста с Яйцом. Перекус/Другое: Сахар, Жизнь Март Чай Пряный с Облепихой. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Тютина 🤣

04 июн 23 написано членом: vika87511


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iKeka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iKeka- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

iKeka-Изменение Веса