JovialJ- Журнал, 02 июл 15

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015

90,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2015:

1128 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 51,97г | Углев: 125,79г. Завтрак: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. Обед: Bing Cherries, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Lowfat Swiss Processed Cheese, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Seltzer's Regular Lebanon Bologna. Ужин: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Progresso Vegetable Classics Hearty Penne in Chicken Broth Soup. подробнее ...

3372 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Вождение - 5 часа, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 02 июл 15

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса