Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joy Santana
Журнал
04 июн 23
Joy Santana- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя Joy Santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
1052 ккал
Жир: 37,47г | Белк: 77,66г | Углев: 107,49г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Goji Berry Desidratado, Mirtilos, Morangos, Kiwi, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Omelete.
Обед:
Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Mel, Bolo de Laranja.
подробнее ...
2665 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joy Santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю