sararaze- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

89,0 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1877 ккал

Жир: 83,34г | Белк: 91,79г | Углев: 209,69г. Завтрак: Milk (Nonfat) , Market Pantry Hardwood Smoked Classic Cut Bacon, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup. Обед: Stok Cold Brew Iced Coffee, Lion's Choice Macadamia Nut Cookie, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild). Ужин: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Crinkle-Cut Fries. Перекус/Другое: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Cream Cheese Dip, Frito-Lay Frito Scoops, Nature's Bakery Original Fig Bar. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса