galadred- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

2476 ккал

Жир: 67,80г | Белк: 146,69г | Углев: 259,20г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Susamlı Simit, Tulum Peyniri. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Burger King Hamburger. Ужин: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Fava, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Sardalya, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Rakı, Beyaz Peynir, Fırında Patates, Tam Buğday Ekmeği, Çupra. Перекус/Другое: Bomonti Bira. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса