Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anitta1993
Журнал
04 июн 23
Anitta1993- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя Anitta1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
1255 ккал
Жир: 38,17г | Белк: 112,24г | Углев: 116,38г.
Завтрак:
Cheese House Сыр Эдам 20%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Клубника, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Салат Овощной, Cheese House Сыр Эдам 20%, Лента Пангасиус Филе, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Cheese House Сыр Эдам 20%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо, Окей Карпаччо из Мяса Птицы.
Перекус/Другое:
Искренне Ваш Молоко 1,5%, Перекресток Персик.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anitta1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю