Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina@kolbasa
Журнал
09 дек 16
irina@kolbasa- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя irina@kolbasa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
1233 ккал
Жир: 52,34г | Белк: 37,96г | Углев: 158,49г.
Завтрак:
Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Ламбер Сыр.
Обед:
Лэнд Греча Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Гранат, Тыква, Ого Сухарики Ванильные, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina@kolbasa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю