Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fidjer
Журнал
04 июн 23
Fidjer- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя Fidjer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
1413 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 46,82г | Углев: 182,58г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Вишневое, Белый Хлеб, Жареное Яйцо.
Обед:
Ратибор Варенье Вишневое, Белый Хлеб, Свое Наше Кефир 3,2%, Давлеканово Вак Беляш.
Ужин:
Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Курица Вареная, Белый Хлеб, Суп.
Перекус/Другое:
Сливы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fidjer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю