YMSMA- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

42,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1561 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 106,37г | Углев: 151,72г. Завтрак: Myprotein 100% Inulin, バナナ, Danone YoPRO Salted Caramel, Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, Black Chia Seeds, Almond Milk Unsweetened, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Coles Fresh Frozen Blueberries, きな粉. Обед: Masterfoods Tomato Sauce (Reduced Salt & Sugar), Gold Coast Bakery Wholemeal Sliced Bread, Woolworths Beef Burgers, Coles Straight Cut Chips, Woolworths Broccoli florets, Abe's Low Carb Bagel, 鶏胸肉(皮なし), Coles Dairy Cheese Slices Processed Lite. Ужин: Woolworth Large free range eggs, Katoomba Cut Okra, Hanabi Udon, そぼろ, Woolworths Broccoli florets, Marufuji Shirataki. Перекус/Другое: Fibre One Lemon Drizzle Square. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса