Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015
|
65,5 кг
Потеряно до сих пор: 15,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1081 ккал
|
Жир: 74,93г | Белк: 65,37г | Углев: 26,32г.
Завтрак: Ghee, Adoçante Sucralose, Yoki Fibra de Trigo, Chia Sementes, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido, Café, Ovo Cozido. Обед: Ovo Frito, Ghee, Knop Alimentos Ltda. Linguiça Patê, Café, Adoçante Sucralose, Yoki Fibra de Trigo, Chia Sementes, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido. Ужин: Ghee, Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Café, Gomes da Costa Sardinhas Com Óleo, Adoçante Sucralose, Yoki Fibra de Trigo, Chia Sementes, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
