Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zakata
Журнал
03 июн 23
Zakata- Журнал, 03 июн 23
Параметры Пользователя Zakata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2023:
2138 ккал
Жир: 119,86г | Белк: 89,12г | Углев: 167,79г.
Завтрак:
Coffee (Instant Powder), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer.
Обед:
Duke's Mayonnaise, Boiled Egg.
Ужин:
Tombstone Original 4 Meat Pizza.
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Спать - 6 часа, Playing video games - 5 часа, Чтение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zakata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю