Cmoiraf- Журнал, 02 июл 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015

56 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2015:

662 ккал

Жир: 18,53г | Белк: 44,39г | Углев: 86,49г. Завтрак: Tisane. Обед: Banane, Holland Master Gouda Vieux, Concombre (Pelé), Maïs, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve). Ужин: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Ketchup, Huile d'Olive, Champignons, Oeuf. Перекус/Другое: Canderel Sucralose, Taillefine Yaourt Nature 0%, Oasis Tropical Zéro . подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo !!!! Quel beau parcours. J'ai hâte d'atteindre cet objectif...

02 июл 15 написано членом: Fabpas

Merci beaucoup :) Je vais sans doute baisser mon objectif, je ne suis pas encore au top dans le miroir... Mais déjà très contente de ma perte de poids jusqu'à maintenant. Je vous souhaite également de réussir votre régime. Bonne journée

02 июл 15 написано членом: Cmoiraf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 02 июл 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса