Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
03 июн 23
Laura4481- Журнал, 03 июн 23
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2023:
1376 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 72,59г | Углев: 155,12г.
Завтрак:
Pesca Noce, Lattebusche Ricotta Magra, &Pancake uovo albume latte f.coco f.1.
Обед:
Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Insalata Mista Verde, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Melanzane Grigliate in Olio di Semi di Girasole, Carciofini Tagliati in Olio di Semi di Girasole, Riso Rosa Marchetti, Piselli Fini, Olive Nere Toste.
Ужин:
Selex Biscotti Agrumi, Panarello Pandolce Classico Genovese , Mirtilli, Develey Salsa Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde, Pesce Spada.
Перекус/Другое:
Grancereale Cioccolato , Pesca Noce.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю