Anastasia_LCHF- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето субботний завтрак: блинчики на псиллиуме, сметана 30%, икра красная и кофе.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

2472 ккал

Жир: 190,72г | Белк: 108,75г | Углев: 64,83г. Завтрак: Lemberg Икра Красная, Scalya Сметана 30%, Sanvic Псиллиум Порошок, Окское Яйцо, NKD Living Миндальная Мука , RASA Сливки 35%. Обед: Lindt Чёрный Шоколад 85%. Ужин: Kri Kri Mini 0% Ice Cream, Lackmann Сметана 30%, Lovilio Моцарелла, Баклажан Баклажан, Вернер Говяжий Фарш, RASA Сливки 35%. Перекус/Другое: Amalia Spicy Snacks , Belbake Walnuts Ground , Gusto Вино Красное Сухое, 4 Сезона Клюква Замороженная. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

вау, а что такое псиллум? съедобно?

02 июн 23 написано членом: godness.marina

godness.marina шелуха подорожника. Клетчатка. На кето питании служит загустителем. Вместо муки использую.

02 июн 23 написано членом: Anastasia_LCHF

Красиво жить не запретишь :) 🤤

03 июн 23 написано членом: Л_а_д_а

Ld_F 😂😂😂

03 июн 23 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса