Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
03 июн 23
msapogova- Журнал, 03 июн 23
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2023:
1017 ккал
Жир: 31,52г | Белк: 124,99г | Углев: 51,60г.
Завтрак:
Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%.
Обед:
СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка Духовая.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Вареное Яйцо, Руккола, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Простоквашино Зерненый Творог 5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом.
Перекус/Другое:
Супрадин Таблетки Шипучие, Optimum System Коллаген, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю