Jhessicacardosok- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Jhessicacardosok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

937 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 54,57г | Углев: 71,97г. Обед: Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Prato Fino Arroz Integral (15g). Ужин: Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Alho, Casas Pedro Páprica Defumada, Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Sinhá Fubá Mimoso. Перекус/Другое: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhessicacardosok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhessicacardosok- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Jhessicacardosok-Изменение Веса