marlileocadio- Журнал, 02 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

594 ккал

Жир: 18,09г | Белк: 5,91г | Углев: 104,31г. Завтрак: Bolo de Limão, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marlileocadio-Изменение Веса