scheisu- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern habe ich meine Keine - Chips - Challenge gestartet und heute gibt es den ersten ✳️😁

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1483 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 77,10г | Углев: 190,57г. Завтрак: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Brombeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Обед: Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milsani High Protein Pudding Vanille . Ужин: Viking Dansk Tradition, Räucherlachs, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Перекус/Другое: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Moser Roth Himbeere Mandel, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! 😃💪 Wünsche dir ganz viel Kraft zum Durchhalten!

02 июн 23 написано членом: jaybluebird

Viel Erfolg bei der Challenge 😁👍

02 июн 23 написано членом: Haru:]

Danke und Moin Haru, wie schaut es denn bei dir aus? Mir war so als wolltest du mitmachen... 😉

02 июн 23 написано членом: scheisu

Jaybluebird 👍😁 Wir schaffen das! 💪

02 июн 23 написано членом: scheisu

Super! 👍

02 июн 23 написано членом: Tigerini

Super! Ich habe gestern auch ohne Chips und ähnliches geschafft 💪💪

02 июн 23 написано членом: tatiswelt64

Super tatiswelt,😊👍 dann gibt's auch für dich einen ✳️💪

02 июн 23 написано членом: scheisu

Ich gehe gleich ins Bettchen und kann euch sagen, dass ich 5 Tage ohne Chips & Co. auskomme. Tschakka 💪🏻💪🏻💪🏻

02 июн 23 написано членом: Puppi Popcorn

Puppi, du zeigst uns wie es geht. 👍👍😁

02 июн 23 написано членом: scheisu

Scheisu... Gemeinsam schaffen wir alles👍🏻😇

02 июн 23 написано членом: Puppi Popcorn

Mädels ! Wir schaffen das!👍👍👍💪💪💪

03 июн 23 написано членом: tatiswelt64

Mach auch mit. Gibt bei mir Montags immer den ganzen Bericht der Woche. Kleiner Spoiler bisher die Challenge geschafft 😉😁

03 июн 23 написано членом: Haru:]


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса