Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gheri1
Журнал
02 июн 23
Gheri1- Журнал, 02 июн 23
Параметры Пользователя Gheri1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2023:
1246 ккал
Жир: 42,82г | Белк: 95,93г | Углев: 122,24г.
Завтрак:
Hovis Tasty Wholemeal, Leerdammer Light Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Medium Eggs.
Обед:
Mango, Tesco British Chicken Breast Fillets, Tesco Lemon & Coriander Couscous, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocados, Tesco Red Pepper, Red Onions.
Ужин:
Hovis Thick White Bread, Tesco Medium Eggs, Tesco Red Pepper, Leerdammer Light Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Tesco High Protein Granola, Tesco Low Fat Yogurt, Lindt Excellence Caramel with A Touch of Sea Salt.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gheri1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю